心のしくみ

心のしくみ · 24日 10月 2020
昨日より、今日(^O^)/昨日の自分より、いっぽ前へGO 私は、昨日の自分と今日の自分を比べて、行動する原動力にしています^^ 人と比べても、人と自分は違う人間なので、その人にはなれないですし、比べれば比べるほど、その人と自分との違いにしょんぼりもします。 しかし、昨日の自分と今日の自分は、どちらも自分です。...
心のしくみ · 20日 9月 2020
自分が楽しいと感じることを日常の中に取り入れています^^ 不登校のお子様をもつお母様の最上最強サポーター Family's Smile 代表心理セラピスト 渡部幸美です。 何事もバランスが大切なのかもしれません。 自分が楽しいと思う事を取り入れることで、心のバランスがとれ、ひとつの感情に入り込み過ぎるのを防いでくれています。...