春に向けて、外の気温はだんだんと暖かくなるのに。
その季節とは反対に、どんどん心が冷たくなることもあるかもしれません。
そうですよね💦
3月はいろいろな学校行事があります。
なかなか眠れない事があったり・・・
朝起きれない事があったり・・・
ごはんを食べ過ぎてしまったり・・・
ごはんが食べれなくなったり・・・
こうして、身体からSOSのサインが出ているのかもしれません。
そして、心もまた、ちょっとお疲れ気味かもしれません。
そんなときは、深呼吸をして、ちょっとベンチでひとやすみです＾＾
好きなテレビを観たり。
好きな音楽を聴いたり。
ふらふら～っとお散歩にいってみたり。
あっ、ご一緒にコーヒーでもいかがですか～(*'▽')
いつも、ファミリーズスマイルはお母様のすぐ近くにございます。
明日も、ありがとうな一日になりますように
